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allbet开户:晒太阳、奶制品、常运动 | 康健饮食习惯和生活方式有助骨骼康健

来源:无锡百姓网 发布时间:2020-05-23 浏览次数:

提倡晒晒太阳

激励服用奶制品

坚持运动保持骨骼康健

康健的饮食习惯

和生活方式

对预防和治疗骨质松散

至关重要!


 

原发性骨质松散症的治疗和预防 


 

一天下昼,我正在诊室内忙碌着,这时一阵高声呻吟由远而近,探头一看,几个家族正推着一个坐在轮椅上的老太婆向诊室走来。一进诊室家族就着急地告诉我这位七旬老人因胸痛两天已经在医院急诊室就诊,经由心电图和胸片检查明确排除了心肺疾病,在举行胸部CT检查时发现胸椎和腰椎多个椎体发生压缩性改变,急诊室的医生建议患者到我们骨质松散科进一步就诊。

通过询问病史和体格检查,领会到这位老人在45岁时由于子宫肌瘤和卵巢囊肿,举行了子宫和双侧卵巢切除手术。十余年前由于摔倒曾经发生过腰椎骨折,但是在休养了一段时间后症状显著改善,没有来医院进一步检查治疗。近年来老人驼背越来越显著,平时少少出门锻炼身体,由于喝牛奶以后有腹泻和腹胀等不适而拒绝奶制品,也没有服用钙片。

这次发病当天在家中用力晾晒被子以后,突然泛起胸背部疼痛,无法流动,起床、躺下和翻身都异常难题。

凭据患者病史和症状,我首先思量老人患有严重的骨质松散症,病因可能是她过早地切除了卵巢,失去了雌激素对骨骼的珍爱,导致骨量的快速流失。同时患者由于历久呆在室内,可能还存在维生素D缺乏,从而影响胃肠道对钙的吸收。患者历久不补钙又不食用奶制品,因此可能还存在钙摄入不足。本次发病的主要诱发因素是用力后导致胸椎压缩性骨折。

进一步的骨密度和骨代谢指标的检查(包罗血钙、血磷、骨形成指标和骨吸收指标、甲状旁腺激素和25羟维生素D)证实了这位患者简直患有严重骨质松散症,而且存在严重维生素D缺乏。

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