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欧博亚洲注册:别拿肉末欠妥菜,这3道肉末菜快手可得,超级下饭!

来源:无锡百姓网 发布时间:2020-06-09 浏览次数:

比起大口吃肉的豪爽,用肉末做菜就显得格外小家碧玉。下饭的肉末菜,拌面或拌饭都好吃,而且肉末菜的汤汁较少,对照利便携带,稀奇适合看成便当菜,带到公司或者给孩子带到学校吃。在其余小伙伴们还在发愁中午吃什么的时刻,你已经吃完了自制的营养午饭,准备午休了。


第一种



肉末辣椒酱

这款酱不管是用饭、拌面、夹饼都是再好不过。若是不太能吃辣可以选二荆条辣椒,喜欢吃辣的可以选用尖辣椒。


食材

黄豆酱250克/肉末200克/辣椒50克/

干香菇8棵/大葱100克/花椒8克/

少量/适量/酱油适量/姜40克


步骤

1.准备好质料:黄豆酱 肉末 辣椒 香菇 大葱 姜 花椒 。

2.辣椒剪碎;泡发好的香菇切碎;姜葱切碎;花椒打碎。

3.锅里加入油,全程用中小火和小火炒。

4.先倒入姜,炒出香味儿,倒入葱炒出香味。

5.再倒入肉末炒散,炒匀。

6.肉末炒散后再倒入香菇炒匀。

7.加酱油和盐,炒平均。

8.倒入辣椒、花椒翻炒,翻炒至辣椒出红油。

9.加入黄豆酱翻炒,炒至黄豆酱与锅里的料融合成粘稠状态即可。

10.散入白芝麻,翻炒平均。

11.盛入无油、无水清洁的容器里密封保留。

番茄肉末炒玉米

我们一样平常生涯中吃的种种水果蔬菜里有多种营养,给予我们种种有益的营养弥补。番茄肉末炒玉米,黄色中带有着红色连系,让人看着心情都愉快。

第二种




食材

番茄100克/玉米250克/

肉末100克/油适量/盐适量


步骤

1.准备好所有质料:番茄、玉米、肉末。

2.锅中放油,然后先将肉放进去煸炒。

3.接着放入番茄。

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