三生三世源之5款值得收藏的儿童调理肠胃滋补汤品

皇冠管理端登3网址皇冠管理端登3网址(www.9cx.net)实时更新发布最新最快最有效的皇冠管理端登3网址、皇冠管理端登3手机网址,包括新2登3手机网址,新2登3备用网址,皇冠登3最新网址,新2足球登3网址,新2网址大全。

花胶又名鱼胶,食用鱼胶对提高儿童的抵抗能力,改善肠胃消化吸收,促进大脑发育,有一定的食疗作用。今天分享五款适合儿童调理肠胃的花胶滋补汤品,建议收藏!

1、山楂排骨花胶汤

材料:花胶、排骨、山楂片、蜜枣

功效:开胃消食、健脾消滞、利尿解毒

做法:花胶泡发洗净切好、排骨焯水,将排骨、蜜枣、山楂片放入炖盅炖煮1个小时后加入花胶,炖煮30分钟,加盐调味即可。

2、百合蜜枣猪肉炖花胶

材料:花胶、排骨、百合、蜜枣、南杏、冰糖

功效:滋阴润肺、止咳化痰、适合天气干燥肺气弱、易咳嗽的少儿饮用

做法:花胶泡发洗净切好,排骨焯水,将排骨、百合、蜜枣、南杏仁放入炖盅炖煮1个小时后加入花胶炖煮30分钟,加入冰糖搅拌均匀即可。

展开全文

3、四神花胶汤

材料:花胶、排骨、莲子、芡实、淮山、白茯苓、姜、盐

,

欧博会员开户www.aLLbetgame.us)是欧博集团的官方网站。欧博官网开放Allbet注册、Allbe代理、Allbet电脑客户端、Allbet手机版下载等业务。

,

功效:健脾降燥、御寒祛湿、养颜美白

做法:将花胶泡发洗净切好备用,排骨焯水,将除花胶以外的食材放入炖盅,隔水炖煮1个小时以后,加入花胶炖煮30分钟,加盐调味即可。

注意:“四神”即莲子、芡实、淮山、白茯苓这四味药食同源的食材,性质都非常平和,经过细火熬煮,营养相互融化,让整碗汤的性味变得十分平和,没有寒或热的偏性,不管是老人,还是小孩都可以喝,对补脾胃有很好帮助,效果好。

4、莲子百合桂花炖花胶

材料:花胶、莲子、百合、干桂花、鸡蛋、冰糖

功效:健脾止泻、养心安神、养阴润燥

做法:花胶泡发洗净切好、鸡蛋打散,将莲子、百合放入炖盅内倒入开水炖煮1个小时,捞出压成泥,花胶干桂花放入炖莲子百合的汤汁中继续炖30分钟,加入冰糖搅拌均匀即可。

5、薏米芡实莲子炖花胶

材料:花胶、薏米、芡实、莲子、花胶、红枣、冰糖

功效:健脾祛湿,增强免疫力

做法:花胶泡发洗净切好,红枣去核,莲子芡实薏米洗净,薏米、芡实放入炖盅,隔水炖1个小时,放入鱼胶、莲子、红枣炖30-40分钟,最后加入冰糖搅拌至溶化即可。

虽说是儿童调理汤品,但是成年人同样是适合食用,用以滋补身体,看到这里,还不准备去厨房操作起来嘛~~
转载说明:本文转载自USDT交易平台。

,

2022世界杯预选赛赛程www.9cx.net)实时更新比分2022世界杯预选赛赛程数据,2022世界杯预选赛赛程全程高清免费不卡顿,100%原生直播,2022世界杯预选赛赛程这里都有。给你一个完美的观赛体验。

  • 评论列表:

添加回复:

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。